中国語で自己紹介をしよう!名前・趣味からシーン別のフレーズまで紹介
- 自分の名前を伝えるときの基本フレーズ
- 好きなことや趣味を伝える表現
- シーンに合った自己紹介の仕方
初めて中国語で自己紹介をする時、「どうやって話せばいいのだろう」と戸惑ってしまう方も多いのではないでしょうか。
名前の伝え方一つとっても、シチュエーションによって使う表現が変わってきます。
この記事では、自分の名前を伝える基本フレーズから、場面別の自己紹介テンプレまで、実際に通じる自己紹介を解説します。
自己紹介で最初に使う基本挨拶

中国語の自己紹介はまず次の3文があれば成立します。
- 你好(Nǐ hǎo):こんにちは
- 我叫〇〇(Wǒ jiào 〇〇):私は〇〇といいます
- 很高兴认识你(Hěn gāoxìng rènshi nǐ):お会いできてうれしいです
「〇〇」の部分に自分の名前の中国語読みを入れるだけで、基本的な自己紹介フレーズの完成です。
名前の呼び方や趣味などの内容は、この3文を覚えたあとで少しずつ足していきましょう。
自分の名前をどう読むか分からない方は、後述の「自分の名前を中国語でどう読む?名字の中国語読み一覧」を先に確認してください。
中国語の日常会話に関する詳しい情報は、「中国語の日常会話よく使うフレーズや、おすすめの勉強方法とアプリの選び方も紹介」の記事でも解説しています。
こんにちは・はじめまして・締めの一言
- 你好(Nǐ hǎo):こんにちは
- 您好(Nín hǎo):こんにちは(丁寧)
目上の人に対してやビジネスの場面で使いましょう。 - 大家好(Dàjiā hǎo):皆さん、こんにちは
複数人の前で挨拶するときに使います。目上の人も在席している場合は「老师好,大家好」「各位领导好,大家好」等というとより良いでしょう。 - 初次见面(Chūcì jiànmiàn):はじめまして
ビジネスシーンや雰囲気が固い場所で使います。より丁寧な表現に「久仰大名」(お名前はかねがね伺っておりました)「久仰久仰」(初めてお目にかかります)等があり、最上級の敬意を表す表現です。 - 认识你很高兴(Rènshi nǐ hěn gāoxìng ):お会いできてうれしいです
- 请多多关照(Qǐng duō duō guānzhào):よろしくお願いします
- 拜拜(Bàibài)、再见(Zàijiàn):さようなら
友人同士の会話では拜拜が最も一般的です。

LINEでもらえるフレーズ集も活用してみてくださいね。
中国語で名前を伝える3つの言い方


中国語で名前を伝える言い方には主に3つのパターンがあり、丁寧さと使う場面によって使い分けます。
まずは最も基本的な「我是〇〇」から、少し丁寧な「我姓〇〇,叫〇〇」、そして最もフォーマルな「我的名字是〇〇」まで順番に見ていきましょう。
中国語の勉強が楽しいと感じるポイントについては、「中国語の勉強が楽しいと感じるポイントは?工夫次第でリスニングや単語もレベルアップできます」の記事を読むことで、さらに詳しい情報を理解することができますよ。
我是〇〇:最も一般的な名乗り方
我是〇〇(Wǒ shì 〜):「私の名前は〇〇です」
例文:
- 我是田中(Wǒ shì Tiánzhōng):私は田中です
- 我是优花(Wǒ shì Yōuhuā):私は優花です
- 我是铃木直树(Wǒ shì Língmù Zhíshù):私は鈴木直樹です
どこでも使える基本的な表現です。
迷ったらこのフレーズを使いましょう。



「我是〜」は「私は〜です」という意味なので、「我是日本人」のように幅広く使えます。


我姓〇〇,叫〇〇:姓名を分けて伝える
我姓〇〇,叫〇〇(Wǒ xìng 〜,jiào 〜):「私は〇〇という名字で、名前は〇〇です」
例文:
- 我姓山田,叫奈奈(Wǒ xìng Shāntián, jiào Nàinài):私は山田といい、名前は奈々です。
- 我姓铃木,叫健太(Wǒ xìng Língmù, jiào Jiàntài):私は鈴木といい、名前は健太です。
- 我姓佐藤,叫爱美(Wǒ xìng Zuǒténg, jiào Àiměi):私は佐藤といい、名前は愛美です。
我的名字是〇〇:フォーマルな言い方
我的名字是〇〇(Wǒ de míngzi shì 〜):「私の名前は〇〇です」
例文:
- 我的名字是美咲(Wǒ de míngzi shì Měixiào):私の名前は美咲です。
- 我的名字是翔太(Wǒ de míngzi shì Xiángtài):私の名前は翔太です。
- 我的名字是彩花(Wǒ de míngzi shì Cǎihuā):私の名前は彩花です。
日本語の「名字(みょうじ)」は「姓」を意味しますが、中国語の「名字(míngzi)」は姓に限らず名前全般をさします。
中国語の「名前」については、下記記事で詳しく解説しています。


名前の漢字を口頭で説明する話法
中国語には同じ読み方・声調の漢字が多く存在します。
そのため名前を名乗ったあと、「どの漢字?」と聞き返されるのはよくある流れです。
知識としてではなく、そのまま口に出せる会話の形で覚えておきましょう。
您贵姓?
Nín guìxìng?
お名前は何とおっしゃいますか。
我姓高桥。
Wǒ xìng Gāoqiáo.
高橋です。
哪个gāo?哪个qiáo?
Nǎge gāo? Nǎge qiáo?
どの「gāo」で、どの「qiáo」ですか。
高大的高,桥梁的桥。
Gāodà de gāo, qiáoliáng de qiáo.
「高い」という意味の「高」、橋梁の「橋」です。
部首から名前を説明したり、漢字を分けて説明(例:「李」が木と子で構成されている)したりするなど工夫をしてみましょう。
また、紙に書いて説明するのも良い方法です。
自分の名前を中国語でどう読む?名字の中国語読み一覧


日本人の名前を中国語で名乗るときは、漢字をそのまま中国語読み(ピンイン)にするのが基本ルールです。
「佐藤」なら見た目の漢字はそのままに、読み方だけ中国語の発音(Zuǒténg)に変わります。
ひらがな・カタカナの名前しかない場合は、まず自分の名字・名前に対応する漢字を確認したうえで、その漢字の中国語読みを調べましょう。
日本人に多い名字トップ20の読み方
まずは自分の名字を探し、前章の〇〇部分に当てはめてみましょう。
| 日本語 | 簡体字 | ピンイン |
|---|---|---|
| 佐藤 | 佐藤 | Zuǒténg |
| 鈴木 | 铃木 | Língmù |
| 高橋 | 高桥 | Gāoqiáo |
| 田中 | 田中 | Tiánzhōng |
| 伊藤 | 伊藤 | Yīténg |
| 渡辺 | 渡边 | Dùbiān |
| 山本 | 山本 | Shānběn |
| 中村 | 中村 | Zhōngcūn |
| 小林 | 小林 | Xiǎolín |
| 加藤 | 加藤 | Jiāténg |
| 吉田 | 吉田 | Jítián |
| 山田 | 山田 | Shāntián |
| 佐々木 | 佐佐木 | Zuǒzuǒmù |
| 松本 | 松本 | Sōngběn |
| 井上 | 井上 | Jǐngshàng |
| 木村 | 木村 | Mùcūn |
| 林 | 林 | Lín |
| 斎藤 | 斋藤 | Zhāiténg |
| 清水 | 清水 | Qīngshuǐ |
| 山口 | 山口 | Shānkǒu |


基本情報を伝えるフレーズ


自己紹介で名前を伝えた後は、年齢、職業、趣味などを言いますよね。
ここからは、国籍・出身地・職業・年齢・趣味・中国語の学習歴など、自己紹介でよく話す内容を項目ごとに紹介します。
それぞれの基本的な表現と例文を身につければ、自分の情報に合わせて言葉を入れ替えるだけで、自己紹介を簡単に組み立てることができます。
まずは基本のフレーズを覚え、実際の会話で使えるよう練習してみましょう。
職業・所属:会社員/学生/主婦/退職
- 我今年三十岁了。
Wǒ jīnnián sānshí suì le.
私は今年30歳になりました。 - 我是属兔的。
Wǒ shì shǔ tù de.
私はうさぎ年です。 - 我的生日是一月一日。
Wǒ de shēngrì shì yī yuè yī rì.
私の誕生日は1月1日です。
干支は中国語で属相と書きます。干支を伝える際は「〇〇に属する」という意味で「属〇〇」と言います。
年配の方は数え年を、若い人は満年齢を好んで使う傾向があります。
満年齢が実際の年齢であり、法律上も満年齢が基準だと考えられています。
個人情報が漏れてしまう可能性があるため、特別な場合でなければ生まれた年を具体的に伝える必要はありません。
正式な場や若い人同士の場合は、満年齢を言えば十分です。相手が生まれた年を尋ねてきたら、詳しく答えてあげましょう。
若い人は星座や性格診断などに関心を持つ人もいるので、自己紹介の時に触れても良いでしょう。
年配の方と話す場合は、「私は34歳です。午年です」と言えば良いでしょう。
年配者は十二支をよく知っているため、生まれた年をすぐに計算できます。中国の十二支は旧正月を基準としています。
たとえば、日本では2024年1月1日から12月31日までが辰年ですが、中国では2024年の旧正月(2月9日)前に生まれた子は卯年、旧正月後に生まれた子は辰年になります。
趣味・好きなこと
我喜欢は好きなことを伝える時に使います。爱好は趣味という意味です。日常生活で頻繁に登場するフレーズなのでぜひ覚えましょう。
- 我喜欢看电影。
映画を見るのが好きです。
Wǒ xǐhuan kàn diànyǐng. - 我喜欢听音乐。
音楽を聴くのが好きです。
Wǒ xǐhuan tīng yīnyuè. - 我喜欢旅行。
旅行が好きです。
Wǒ xǐhuan lǚxíng. - 我喜欢看书。
読書が好きです。
Wǒ xǐhuan kànshū. - 我喜欢运动。
運動するのが好きです。
Wǒ xǐhuan yùndòng. - 我喜欢做饭。
料理をするのが好きです。
Wǒ xǐhuan zuòfàn. - 我喜欢打游戏。
ゲームをするのが好きです。
Wǒ xǐhuan dǎ yóuxì. - 我喜欢看中国电视剧。
中国ドラマを見るのが好きです。
Wǒ xǐhuan kàn Zhōngguó diànshìjù. - 我喜欢学语言。
語学学習が好きです。
Wǒ xǐhuan xué yǔyán.
中国語の学習歴・学習を始めた理由
この記事を読んでいる方の多くは中国語を学習中だと思います。
学習歴やきっかけは、初対面で必ずといっていいほど聞かれる話題なので、あらかじめ準備しておきましょう。
- 我学了一年汉语。
Wǒ xuéle yì nián Hànyǔ.
中国語を1年勉強しています。 - 我学中文已经两年了。
Wǒ xué Zhōngwén yǐjīng liǎng nián le.
中国語を勉強し始めて2年になります。 - 因为喜欢中国电视剧,所以开始学中文。
Yīnwèi xǐhuan Zhōngguó diànshìjù, suǒyǐ kāishǐ xué Zhōngwén.
中国ドラマが好きで中国語を始めました。 - 因为工作需要,所以在学中文。
Yīnwèi gōngzuò xūyào, suǒyǐ zài xué Zhōngwén.
仕事で必要なので中国語を勉強しています。 - 因为想去中国旅行,所以开始学中文。
Yīnwèi xiǎng qù Zhōngguó lǚxíng, suǒyǐ kāishǐ xué Zhōngwén.
中国旅行に行きたくて中国語を始めました。 - 我说得还不太好,还在学习中。
Wǒ shuō de hái bú tài hǎo, hái zài xuéxí zhōng.
まだ上手ではありませんが、勉強中です。 - 请多多指教。
Qǐng duōduō zhǐjiào.
どうぞよろしくご指導ください。
日本人がつまずく発音・声調TOP3


せっかく正しいフレーズを覚えても、発音でつまずくと相手に伝わりません。
ここでは日本人が特につまずきやすい発音を3つに絞って解説します。
「通じない」と身構えすぎず、動画・音声をまねて練習すれば大丈夫です。
① 声調:音の上げ下げで意味が変わる
中国語には4種類の声調(音の上げ下げのパターン)があり、同じ「発音」でも声調が違うと別の意味になってしまいます。
自己紹介で必ず使う「我(wǒ)」は、低く抑えてから少し上げる第三声で、日本語にはない音の動かし方です。
「我(wǒ)」「叫(jiào)」「很(hěn)」など、自己紹介で使う単語を1つずつ、声調を意識しながら発音してみましょう。
② そり舌音:zh・ch・sh・rの発音
舌先を上あごの少し奥に軽く巻き上げて出す「そり舌音」(zh・ch・sh・r)も、日本人がつまずきやすい発音の一つです。
たとえば「认识(rènshi)」の r・sh が挙げられます。
舌の位置を意識しながらゆっくり発音してみましょう。
③ 自分の名前が通じない問題
カタカナ読みのまま名前を発音すると、中国の方には別の音に聞こえてしまいます。
名前は自己紹介で必ず使う言葉なので、他のどのフレーズよりも発音を確認しておく必要があります。
シーン別・自己紹介テンプレ


ここまで紹介したフレーズを組み合わせて、そのまま使える自己紹介の完成テンプレを紹介します。
場面に合わせて選び、名前や趣味などの部分だけ差し替えて使ってください。
ビジネス・名刺交換の自己紹介
仕事の場面で使う、名刺交換とセットのテンプレです。
- 初次见面,我姓佐藤,叫花子。
Chūcì jiànmiàn, wǒ xìng Zuǒténg, jiào Huāzǐ.
はじめまして、佐藤花子と申します。 - 我是ABC公司营业部的。
Wǒ shì ABC gōngsī yíngyèbù de.
ABC会社の営業部の者です。 - 这是我的名片,请多关照。
Zhè shì wǒ de míngpiàn, qǐng duō guānzhào.
こちらが私の名刺です。よろしくお願いします。 - 很高兴认识您。
Hěn gāoxìng rènshi nín.
お会いできて光栄です。
教室・留学先の自己紹介
学校や留学先で、学生同士や先生に向けて話す場面のテンプレです。
- 大家好,我叫田中太郎,是日本留学生。
Dàjiā hǎo, wǒ jiào Tiánzhōng Tàiláng, shì Rìběn liúxuéshēng.
皆さんこんにちは、田中太郎といいます。日本からの留学生です。 - 我在东京大学学习经济学。
Wǒ zài Dōngjīng dàxué xuéxí jīngjìxué.
東京大学で経済学を学んでいます。 - 我学中文两年了,希望能交到中国朋友。
Wǒ xué Zhōngwén liǎng nián le, xīwàng néng jiāo dào Zhōngguó péngyou.
中国語を学んで2年になります。中国人の友達ができたらうれしいです。 - 请多关照!
Qǐng duō guānzhào!
よろしくお願いします!
連絡先を交換するフレーズ


いを知った後、連絡交換をするケースも多いのではないでしょうか。
いざという場面で困らないためにも、電話番号やメールアドレスの伝え方を覚えましょう。
中国では、自己紹介やお互電話番号やメールアドレスよりも、WeChat(微信)の交換が一般的です。
可以加你的微信吗?
Kěyǐ jiā nǐ de Wēixìn ma?
WeChatを交換してもいいですか。
当然可以,扫这个二维码吧。
Dāngrán kěyǐ, sǎo zhège èrwéimǎ ba.
もちろんです。このQRコードを読み取ってください。
WeChatはお互いのQRコードを見せ合ってその場で追加します。
「我扫你,还是你扫我?(Wǒ sǎo nǐ, háishi nǐ sǎo wǒ?=私が読み取りますか、それともあなたが読み取りますか)」と一言添えると、スムーズにやり取りできます。
您的手机号码是多少?
Nín de shǒujī hàomǎ shì duōshao?
携帯番号は何番ですか。
我的号码是……
Wǒ de hàomǎ shì……
私の番号は……です。
方便告诉我您的邮箱吗?
Fāngbiàn gàosu wǒ nín de yóuxiāng ma?
メールアドレスを教えていただけますか。
这是我的邮箱。
Zhè shì wǒ de yóuxiāng.
これが私のメールアドレスです。
自己紹介の文化マナー


フレーズだけでなく、マナー面での不安を持つ方も多いはずです。
ここではマナーに関してよくある疑問に一般的な傾向をお答えします。
Q1.握手とお辞儀、どちらが正解ですか?
中国のビジネスシーンでは握手が一般的です。お辞儀の習慣は日本ほど根付いていないため、握手をしながら軽く会釈する程度が自然な印象を与えます。相手が先に手を差し出したら、笑顔で応じましょう。
Q2. 「初次见面」はいつ使いますか?
その場で初めて顔を合わせたときに使う表現です。日本語の「はじめまして」ほどは多用されず、「你好!」だけのこともよくあります。同様に「请多关照(よろしく)」も日本ほどは多くありません。
Q3. 年齢や家族のことを聞いたら失礼ですか?
中国では、親しみを込めた話題として聞かれることがあります。答えたくない場合は「有点儿不好意思说(ちょっと言いにくいです)」のように、やわらかく返すのが一般的です。
Q4. 名刺交換の作法(ビジネス)で気をつけることは?
名刺は両手で受け取り、両手で渡すのが基本のマナーです。受け取った名刺はすぐにしまわず、テーブルの上に置いて確認する、または一度目を通してから丁寧にしまうと、より丁寧な印象になる傾向があります。
中国語の基本自己紹介フレーズ:まとめ


今回は中国語の基本自己紹介フレーズについて紹介しました。主に紹介したのは以下の3つです。
- 基本的な挨拶
- 簡単な自己紹介と職業や趣味などを伝えるフレーズ
- 連絡先を交換するときのフレーズ
人との良好な関係を築くためには必須のフレーズです。発音を聞きながら真似することが中国語上達のコツです。特に初心者の方は声に出しながら練習してみてくださいね。









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