社会人からでも中国語の勉強を始めるのは遅くない!中国語学習のコツや方法を紹介
- 中国語は日本語の漢字の知識を活かせるため、社会人から勉強を始めても遅くない!
- 中国語学習は「発音→単語と短い文→基本の文法」の3ステップで進めよう。
- 忙しい社会人はスキマ時間で毎日学ぶ習慣を作り、復習と会話練習を続けよう!

「出張や赴任で中国語が必要になった」
「中国ドラマを字幕なしで楽しみたい」
そう思っても、
「仕事が忙しくて勉強の時間が取れない」
「今から始めて間に合うのだろうか」
と迷っていませんか?
仕事や家事を終えると、疲れて勉強まで手が回らない。やっと覚えた単語も、数日たつと思い出せない。そんな日が続くと、「今から勉強しても身につくのかな」と不安になることもありますよね。
先に結論をお伝えすると、社会人から中国語を始めても遅くありません。日本語を話す人は漢字の知識をそのまま使えるので、発音から順に学べば、1日1時間の勉強で約8〜10か月後には日常会話レベルを目指せます。



この記事を読めば、最初に取り組む3ステップ、1日1時間の作り方、独学と習う方法の選び方がわかります。
読み終えるころには、明日からの1週間の勉強計画を立てられるようになっているはずです。
社会人から中国語の勉強を始めても遅くない理由


中国語を学び始めるタイミングは、社会人からでも決して遅くありません。
実際に中国語を勉強している人の中には、大学卒業後や社会人になってから始めた人も多くいます。
遅くないと言える理由は2つあります。日本語を話す人は漢字の知識をそのまま使えること、そして日常会話までに必要な勉強時間の目安がはっきりしていることです。
日本語を話す人は漢字の知識をそのまま使える
中国語は、英語を母語とする人にとっては習得に時間がかかる言語です。米国務省の研修機関は、英語を母語とする人が仕事で使えるレベルに達するまでの目安として、中国語(普通話)を、88週(授業2200時間)かかる最も難しいグループに分類しています。
ただし、これは英語を話す人の場合です。日本語を話す人は漢字の意味がわかるため、単語や文章を読む力は早く伸びます。つまずきやすいのは発音(ピンインと声調)と語順なので、ここに時間を使うのが近道です。
日常会話までの目安は200〜300時間|1日1時間なら約8〜10か月
日常会話ができるレベルまでに必要な勉強時間は、200〜300時間が目安です。1日に使える時間ごとの期間は、次の表のとおりです。
| 1日の勉強時間 | 日常会話までの期間 |
|---|---|
| 30分 | 約16〜20か月 |
| 1時間 | 約8〜10か月 |
| 2時間 | 約4〜5か月 |
仕事のある日に2時間を確保するのは簡単ではありません。まずは1日1時間を目標にして、約8〜10か月で日常会話レベルを目指す計画が現実的です。
【関連記事】中国語習得に必要な勉強時間|日常会話・ビジネス・検定別の早見表



時間の目安がわかれば、あとは「何から始めるか」と「どう時間を作るか」を決めるだけです。次の章から順に見ていきましょう。
中国語の勉強法に関する詳しい情報は、「初心者におすすめの中国語の勉強法とは?独学でも挫折しないプロが教える学習のステップを紹介」の記事でも解説しています。
社会人の中国語勉強は何から始める?失敗しにくい3ステップ


勉強に使える時間が限られる社会人ほど、学ぶ順番が大切です。次の3ステップの順に進めると、遠回りを減らせます。
- 発音(ピンインと声調)を最初に固める
- よく使う単語と短い文を声に出して覚える
- 基本の文法を学び、自分のことを話してみる
ステップ1:発音(ピンインと声調)を最初に固める
最初に取り組むのは発音です。中国語は同じ「ma」でも声の上げ下げ(声調)が4種類あり、声調が違うと別の言葉として伝わります。
漢字が読めるからと発音を後回しにすると、読めるのに聞き取れない、話しても通じないという状態になりやすくなります。最初の時期は、ピンイン(発音をローマ字で表したもの)と声調の練習を中心にしましょう。
【関連記事】中国語学習は発音から|社会人向けの最短ルート
ステップ2:よく使う単語と短い文を声に出して覚える
発音の基礎ができたら、あいさつや身の回りの単語、短い文を声に出して覚えます。単語だけを暗記するより、「我喝咖啡(私はコーヒーを飲みます)」のように短い文ごと覚えるほうが、会話でそのまま使えます。
目安として、HSK1級は150語程度、HSK2級は300語程度の基礎的な単語が対象です。最初の目標を決めるときの参考にしてください。
ステップ3:基本の文法を学び、自分のことを話してみる
中国語の基本の語順は「主語+動詞+目的語」です。まずはこの形に絞って、自己紹介や仕事の内容など、自分のことを話す文を作ってみましょう。
作った文は声に出し、できれば中国語を話す人や講師に聞いてもらいます。学んだらすぐ使うことをくり返すと、知識が会話で使える形に変わっていきます。
【関連記事】何から始める?中国語学習の正しい順番とおすすめしない勉強法
忙しい社会人が中国語の勉強を進める3つのコツ


社会人になってから中国語を学び始める場合、学習方法や時間の使い方を工夫する必要があります。
以下に、効率的に学習するためのコツを紹介します。
1日1時間を4つのスキマ時間に分ける
「毎日1時間」と決めても、仕事や家事、家族の予定が重なると、自分の勉強はつい後回しになりますよね。机に向かう時間が取れない日は、通勤中や家事の合間など、生活の中で中国語に触れられる時間を探してみましょう。
まとまった1時間を取るのが難しい日は、1時間を4つのスキマ時間に分けて勉強します。平日のモデルスケジュールは次のとおりです。
| 時間帯 | 時間 | やること |
|---|---|---|
| 朝の支度中 | 10分 | 前日に習った文を声に出して読む |
| 通勤中 | 20分 | 音声教材やポッドキャストを聞く |
| 昼休み | 10分 | アプリで単語を復習する |
| 夜 | 20分 | 新しい単語と文法を学び、短い文を作る |



通勤中は聞く、昼休みは見る、夜は書いて話すというように、場面に合う勉強を割り当てるのがコツです。
休日は、1週間分の復習と声に出す練習に1時間を使います。平日にできなかった日の分を取り戻そうとせず、同じペースを守るほうが続きます。
計画は、3か月ごとの小さな目標に分けて立てます。例えば最初の3か月は「ピンインを見て正しく発音できる」「自己紹介を1分話せる」のように、できたかどうかが自分でわかる目標にします。
日常会話レベルまでは200〜300時間が目安なので、1日1時間なら約8〜10か月かかります。3か月ごとに区切って振り返ると、途中で計画を直しやすくなります。
最初の3か月を無理なく続けられる計画から始めましょう。
【関連記事】中国語を毎日勉強する仕組み!忙しい社会人が最短で上達する習慣設計
中国語を話す機会を増やす
中国語を実際に話す機会を増やすことで、リスニングやスピーキング能力を向上させることができます。
以下に、中国語を話す機会を増やす方法を紹介します。
- 中国語のサークルに参加する
- 留学や短期滞在をする
中国語のサークルに参加する



外国語を学ぶためのサークルやコミュニティに参加することで、中国語を話す機会を増やすことができます。
また、中国語を母語とする人との交流を通じて、中国語に触れる機会を増やすことができます。
留学や短期滞在をする
中国語圏に留学や短期滞在することで、中国語を話す機会を増やすことができます。
今では短期のオンライン語学留学が始まっており、社会人でも気軽に留学を体験できるようになりました。



語学留学では授業数も少なく、社会人の割合も増えてきています。
さらにしっかり勉強したいという人には、夜間の授業を選べるオンライン留学もあります。



とはいえ語学留学でも宿題は多く出るので、決して楽なものではありません。



しかし社会人でもオンラインで中国語にしっかり向き合える時間を取ることができるのは大きなチャンスと言えるでしょう。
毎日の習慣を作って効率的に学習する
中国語の学習は、毎日の習慣に取り入れることで、効率的に進めることができます。
以下に、毎日の習慣を作って効率的に学習する方法を紹介します。
- 毎日少しずつ学習する
- スキマ時間を活用する
- 定期的に復習する
- アウトプットを増やす
ニュースを使って中国語を勉強する方法は、「ニュースを使う中国語の勉強法とは?実用的なフレーズを身につけよう!」の記事で解説しています。
毎日少しずつ学習する



毎日少しずつでも継続して学習することが大切です。
毎日10分だけでも学習することで、継続的に中国語を身につけることができます。
スキマ時間を活用する



通勤時間や待ち時間など、スキマ時間を活用して学習することができます。
例えば、ポッドキャストなどの音声教材を聞いたり、中国語の参考書を読んだりすることができます。
中国語の勉強におすすめのラジオについては、「中国語の勉強におすすめの無料ラジオアプリとその活用法」の記事でも解説しています。
定期的に復習する



学習した内容を定期的に復習することで、定着させることができます。
例えば、学習した単語をノートに書いて持ち歩き、スキマ時間に復習することができます。
アウトプットを増やす



リスニングやスピーキング能力を向上させるために、アウトプットを増やすことが大切です。
例えば、学習した文法や表現を使って、自分で文章を作ったり、日常会話をシミュレーションしたりすることができます。
目的別に決める最初の目標(仕事・資格・趣味)


勉強を続けるには、中国語を使って何をしたいのかを先に決めておくことが大切です。目的によって、最初に目指す目標と勉強の中心が変わります。
| 目的 | 最初の目標の例 | 勉強の中心 |
|---|---|---|
| 仕事(出張・赴任・取引先とのやり取り) | 自己紹介とあいさつ、決まった場面のやり取りができる | 発音と、仕事の場面で使う短い文の音読 |
| 資格・転職 | HSK3級(600語程度)に合格し、次にHSK4級(1200語程度)を目指す | 単語と文法を級ごとに積み上げ、過去問で確認する |
| 趣味・旅行(ドラマ・音楽・旅行) | 好きな作品のセリフを聞き取れる、旅行先で注文や買い物ができる | 発音と聞き取り、場面別のフレーズ |
HSKを何級から受けるか迷う場合は、「HSKは何級から受験すべき?初心者におすすめの目標レベルと学習法」の記事も参考にしてください。自分に合う始め方がわからないときは、すぐ下の「中国語の始め方診断」も試してみてください。
【5問でわかる】中国語の始め方診断


最初に発音・ピンインをきちんと固めると、旅先で「うわっ、通じた!」という感動が次々と訪れます。 まずは【1Day無料勉強会】で、現地でしっかり通じる発音のコツをつかんでみてください。
中国語のフレーズが増えるほど、友達や同僚との会話がもっと楽しく、もっと深くなります。 まずは【会話フレーズ集】で、明日からすぐ使える表現をストックしましょう。
目標がはっきりしている人ほど、最初に「何を・どの順番で・どう進めるか」を整えると、加速度的に伸びます。 【1Day勉強会】で最短ルートを確認して、仕事で使える中国語へ最短距離で駆け上がりましょう。
中国ドラマ・SNS・推しの言葉…“好き”を原動力にすると、語学はぐんぐん伸びていきます。 【1Day勉強会】で、推し活がそのまま勉強になる学び方を見つけてみてください。
独学・オンラインレッスン・コーチングの選び方
勉強の進め方は、大きく4つに分けられます。どれが優れているかではなく、自分の性格と使える時間に合うかどうかで選びましょう。
| 学習手段 | 向いている人 | 注意点 |
|---|---|---|
| 独学(本・アプリ・動画) | 費用を抑えたい人、自分で計画を立てて進められる人 | 発音の間違いに自分では気づきにくい。続ける仕組みを自分で作る必要がある |
| オンラインレッスン | 会話の練習量を増やしたい人、疑問をその場で解決したい人 | レッスン以外の時間の予習と復習は自分で進める |
| 通学の教室 | 決まった曜日に通うほうが続く人、対面で学びたい人 | 通学の時間がかかる。仕事の都合で休むと後れを取り戻しにくい |
| コーチング | 何から始めればよいかわからない人、独学が続かなかった人、期限までに結果を出したい人 | 一定の費用がかかる。毎日の学習報告が負担になることもある |
オンラインで学ぶ方法は時間や場所を選ばずに進められるため、忙しい社会人と相性のよい方法です。独学で伸び悩んだときは、発音だけをレッスンで見てもらう、学習計画だけをコーチに相談するなど、組み合わせて使う方法もあります。
【関連記事】中国語コーチングとは?特徴やメリット・デメリットについても紹介
【関連記事】中国語オンラインレッスンの料金比較と選び方
【関連記事】社会人の中国語は短期集中がおすすめ(タイプ別の学習法)
社会人が中国語の勉強を続けるために意識すること


社会人が中国語の勉強を続けるために意識したいことを、2つ紹介します。
- モチベーションを維持する
- 学習の成果を見える化する
モチベーションを維持する
中国語学習を継続するためには、モチベーションを維持することが大切です。



余計な時間をかけて学習してしまうと、モチベーションが下がりやすくなります。



そうならないためにも自分が学習する目的を明確にし、達成するためのスケジュールを立てましょう。
特に社会人は勉強に費やせる時間が少ないため、できるだけ短期間で中国語を話せるようになりたいと思うのではないでしょうか?
短期間で上達する人の特徴を5つあげると、以下のようなものがあります。
- 中国語学習を心から楽しんでいる
- 完璧主義を捨てている
- 自己流をつらぬかない
- 独り言勉強法を実践している
- 自分の夢や目標を叶えようと本気で努力している
上記の特徴を意識しモチベーションをアップさせましょう!
中国語検定取得で役に立つ場面は、「中国語検定取得で役に立つ3つの場面は?強みやアピールポイントも紹介」の記事でも解説しています。
【関連記事】社会人の中国語学習|三日坊主を克服する方法と続けられる環境設計
学習の成果を見える化する



中国語学習を継続するためには、自分の学習の成果を定期的に確認することが効果的です。
例えば、習った単語や表現をノートにまとめる、学習アプリでの学習記録を確認するなど、学習の成果を見える化することが大切です。
おすすめの無料中国語学習アプリを3つあげます。
- HelloChinese
- 超・中国語耳ゲー
- 究極中国語
いずれも初心者から中級者におすすめのアプリで、ピンインの発音・リスニング・スピーキング練習にぴったりです。
また、定期的に自分のレベルを測るために、中国語検定やHSKを受験することもおすすめです。



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社会人の中国語勉強でよくある質問
社会人が中国語の勉強を始めるときに迷いやすい、5つの疑問にお答えします。
30代・40代から始めても話せるようになりますか?
はい、30代・40代から始めても話せるようになります。必要なのは年齢ではなく、日常会話までの目安である200〜300時間の勉強時間を確保することです。
1日1時間なら約8〜10か月が目安です。
1日にどのくらい勉強すればよいですか?
1日1時間が目安です。まとまった時間が取れない日は、朝10分・通勤20分・昼休み10分・夜20分のように分けても構いません。
1日30分の場合、日常会話までの期間は約16〜20か月になります。
独学だけで話せるようになりますか?
独学でも読む力と聞く力は伸ばせますが、発音と会話は自分では間違いに気づきにくい部分です。
発音だけはレッスンや講師のチェックを受けるなど、人に聞いてもらう機会を組み合わせると上達が早くなります。
【関連記事】中国語独学が続かない原因と対策|挫折感に負けない学習法
HSKと中国語検定はどちらを受けるべきですか?
仕事や転職で中国語の力を示したいならHSK、日本語と中国語を訳す力も測りたいなら中国語検定が向いています。HSKは中国政府が認定する資格で、筆記試験は1級から6級まであります。
中国語検定は日本中国語検定協会が行う試験で、すべての級で中国語と日本語の翻訳が出題されます。
仕事が忙しくて勉強が続かないときはどうすればよいですか?
勉強の量を減らしてでも、毎日中国語に触れることを優先します。1文だけ声に出して読む、通勤中に音声を聞くなど、5分で終わる内容を決めておくと再開しやすくなります。
それでも続かない場合は、学習の進み具合を人に見てもらう仕組みを取り入れるのも1つの方法です。
まとめ


社会人から中国語の勉強を始めても、遅くはありません。発音、単語と短い文、文法の順に進め、1日1時間を続ければ、約8〜10か月で日常会話レベルを目指せます。
中国語を話せるようになれば、社内での評価が上がったり、転職する際の選択肢が増えたりするため、とても大きなメリットがあります。



独学では不安という方はお気軽にご相談ください。自分に合った勉強方法で楽しく中国語学習をしていきましょう。









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